武汉仁安眼耳鼻喉医院头颈外科甲状腺诊疗中心是集科研与临床为一体的头颈外科甲状腺专科医院，专业治疗甲亢、甲减、甲状腺结节、颌下腺肿大、淋巴瘤等头颈甲状腺疾病，多年来形成了独树一帜的诊疗特色，医院是集医疗科研、临床为一体、先进重点诊疗医院。凭借先进的技术、权威的专家、先进的设备、先进的服务，在国内同行业中居于领先的地位。湖北省唯一一家三级头颈外科甲状腺专科医院。
在北京生活的小伙伴们很多都和我一样是不吃早餐的，一是为了减肥不想吃早餐，二是因为想多睡一会而没有时间吃早餐。但是我今天看到一篇报道，说的就是不吃早餐对于身体的危害，吓得我赶紧拿出来和不吃早餐的朋友们分享一下。
1、低血糖
如若不吃早餐就会造成低血糖，使人的精神不振。经过一夜的睡眠休息，人体内的营养已经是消耗殆尽了，在此时血糖浓度已经处于偏低的状态了。如在不吃早餐，就会使血糖浓度继续下降，会出现面色苍白、四肢无力、精神颓废的现象，有时甚至出现低血糖休克。
2、记忆力
不吃早餐会严重影响记忆力。专家解释，大脑的能量来源于葡萄糖成分，这种芪糖只能聚集在肝脏和肾脏中，而且只能贮存8小时。早晨如不进餐，会使大脑出现能量不足引起记忆力衰的。
3、月经不调、盆腔炎
长期不吃早餐不仅影响学习和工作，同时也会引发一些疾病，如胆结石、胃炎、皮肤粗糙、低血压等症。很多爱美女性节食时，把早餐也算在内，这将为生殖系统健康埋下隐患。尤其冬季，不吃早餐，人体“火力”加倍不足，导致女性体寒，而这会使盆腔内的血管紧缩，致使卵巢功能紊乱，引发月经量过少，月经失衡，乃至闭经。因此，现代女性特别是职场白领还是应养成良好的饮食习惯，尤其是一定要按时吃早餐。
4、慢性病
不吃早餐，饥肠辘辘地开始一天的工作，身体为了取得动力，会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体，去燃烧组织，除了造成腺体亢进之外，更会使得体质变酸，患上慢性病。医师观点：经常不吃早餐，会使患糖尿病和心脏病风险增加两成左右。预防慢性病，不仅要吃早餐，而且食物品种要多样化，包括谷类、肉类和蛋、奶、蔬果等。
那么不吃早餐对我们的甲状腺有没有影响呢?
甲状腺掌管全身的能量代谢，清晨人体处于低代谢状况，而一上午的工作是需要消耗人体大量能量和营养的，一旦早餐不吃，身体各个机能处于缺营养的状态，甲状腺就需要帮忙去拆东墙补西墙，把其他地方的营养转化成糖类。久而久之会加重甲状腺的负担，形成结节、炎症、肿瘤等。
看到这些之后小伙伴是不是和我一样吓了一跳啊。所以为了我们的身体健康，我们更应该吃早餐了，无论生活或工作多么忙，时间多么紧迫，请让您一天的生活从早餐开始。
联系我时，请说是在老客网上看到的，谢谢！